夜盲症购物清单_夜盲症饮食注意吃什么

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本文目录一览：

• 1、预防近视的文明清单
• 2、孕妇吃什么水果好
• 3、户外出行药盒里应放什么药物

预防近视的文明清单

每年进行一次体质测验，一次健康体检。天天早晨起床后喝一杯水，天天补水1200毫升。少喝功能性饮料或含糖饮料，发起喝白开水。

关于预防近视的宣传标语【篇一】 爱眼日，你的眼睛里跳动着福运，快乐幸福含在眼眶里，福寿安康嵌在眼角里，福如东海挂在睫毛上，福禄双全镶在眼球上，爱眼日，保护好自己的眼睛，好运自然来，世界更精彩。

研究表面，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。

睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成***性近视。 1眼睛是一扇心灵的窗户，它让我们看到了美丽的世界。眼睛是两盏灯，它照亮了我们的一切一切。世界爱眼日到。

孕妇吃什么水果好

1、柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用，尤其是妊娠高血压综合征的孕妇。柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。

2、意见建议： 你好，孕妇可以多食用下列水果柑橘类、草莓、猕猴桃和 石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收。***水果如芒果、桃子和杏，都富含有胡萝卜素，即植物型的维生素A。

3、您好，孕妇适合吃的水果如下： 吃柑橘、猕猴桃等，这类水果富含维生素C，有利于铁的吸收。特别是猕猴桃，维生素含量又高又丰富。橘子孕妇不要多吃，否则易上火。

4、孕妇吃什么水果好呢？建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。

5、您好，对孕妇身体有利的水果如下：苹果：含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妈咪怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。

户外出行药盒里应放什么药物

病从口入，腹泻在生活中时有发生，可能是食材不洁、肠胃过敏等，因此可准备点藿香正气丸胶囊、诺氟沙星、思密达、黄连素等都有调节肠胃功能的作用，是家庭缓解腹泻的常用药。

药盒里少不了乳酶生、健胃消食片等有益菌类的消化药，还有氟哌酸、黄连素、思密达等治疗肠道细菌感染，治疗腹泻的药物也很必须。

盐酸黄连素片和香连片对腹泻效果很好。还有藿香正气水（丸）防中暑。晕车晕船。还是人多力量大啊，自己琢磨了半天还是忘了创口贴。

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