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加拿大多伦多留学,一个月2500刀生活费的生活质量如何?
排除个人家庭承受能力,2500刀算高花销了,当然如果家财万贯,可以自动忽略。
合租1000加币,通讯费65-80不定,网络费50,交通费120刀,这些基本雷打不动1250刀。
Costco每周一次400刀。日用水果,一次100刀。主要是蔬菜贵,韭菜4.99一磅. 芹菜2.99一磅,有机花菜3.99一磅。只有香蕉万年便宜,都快吃成香蕉人了。
剩下的就是自己吃饭,买衣服了,丰俭自便,万事乘以五,真是不敢算帐,不敢算帐……
2500加币/月,应该足够你有稳定的生活质量同时专注于学业了。但如果你有其他需求,比如买车,每个月起码要600-700(包括保险),每个星期一次出去吃饭、聚会,可能要500/月,一点一点加上去,说实话,在这边如果只是读书的开支,是固定的,但你追求的生活享受觉得每个月的开支。然后,我建议读书就认真读书,别想太多其他的事情,读书出来后,享受的日子多着呢
不算住宿的话,2500条件已经很不错了,活得有声有色,那些说800到1000的那就相对来说比较艰苦一点了,看了这么多留学生1000的也有2500的也有4000的也有再高就不说了,他们是怎么样的生活我都了解,钱多钱少还是要看个人的,我没有留过学,但是我相信如果我是留学生我肯定是那种1000块生活费的。
不包住宿,很舒坦了。住宿的话与朋友合租house一个room400到500,apartment或者个人的话600到一千,自己到大统华买菜,做饭很小资了。剩下一千五,***和其他足够了
就算是加币,2500一个月,税后。相当于45,000左右的年薪。网上说加拿大平均家庭收入是50,000一年。你一个人收入就是45,000税后。可以说不错了。可以养家糊口了。
一个月4000-5000加币在加拿大多伦多工作,在加拿大是怎样的生活水平?
看你怎么活,单身没有贷款,跟别人合租还可以活;我一个月一万多过得都没有幸福感,还不在多伦多,因为房贷3000,车贷1700,幼儿园1100,各种杂七杂八的费用比如地税,牙齿,汽油,吃饭买菜,水电煤…..手里就没什么了
营养师是做什么的?
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“老师,食谱带量究竟有没有意义?”
“食谱列出来了却像一张废纸,很难执行?”
“很多病人依然很难接受带量食谱”
“病人康复后执行带量食谱的比例不到1%”
“大多数人可能都不愿承认,自己在估算自己的饮食”
“食谱带量,难道就是有病的代名词吗”
……
营养师是21世纪出现的新型职业之一,它是为了从治疗转为预防,着力解决人体健康的职业,它也是兼顾了,医学,食物,人体,疾病等综合学科的专业,具有很高的含金量!
现在的社会,被环境,垃圾,激素等等因素影响着我们的身体健康,所以,营养师是可以从出生到老,涉及到生活的各个方面,都是需要营养师的
营养师从字面意思来分析:
“营”是全面,食物种类全,营养素摄入全,饮食三餐全,也就是如何预防疾病的发生,或者在身体出现健康问题方面如何保证我们身体的正常运行,延长疾病的发生,同时也让自己拥有健康,保持心情愉快
"养"无非就是说在身体出现了不适,发生了疾病,需要用我们健康的饮食结构和正确的生活方式去调理,加快康复。包括:心脑血管疾病,消化道疾病,高血压,糖尿病,脂肪肝,肥胖等,婴幼儿,青少年,中老年人群都是需要营养支持的,尤其现在的年轻人生活节奏快,压力大,只有充足的食物摄入,才能保持正常的需求
可以说,只要是吃的东西都是和我们的营养师是有关系的
营养师是合理配制各种饮食营养成分,通过不同配方、配比以满足人体各系统需求,但是所谓营养即非营养,正常人健康人且不必说但说患者:在病态下的患者多数人都被所谓的"营养"所束缚,但不知病态下的患者并不只是我们所看到的缺少某些营养成份,我们更要看到缺少这种营养背后的机理和原因,人体自身就能平衡各种营养,所谓的营养素食中的五谷杂粮各种疏菜足矣,对健康人来说营养自然相对平衡,对患者来说是自身某个平衡营养的器官功能降低或缺失,改善了器官功能加上素食营养足矣,五谷杂良各种疏菜若非要让一个很专业的人来指导时岂不有点无知?上等的营养是素食,药补不如食补,食补不如气补,气补不如神补,上上等的营养是般若智心补,自己才是最好的营养师,凡事我们应寄托于内而并非所谓的“专业”外求,营养寄托在营养师身上,健康寄托在医生身上,安全寄托在警察身上,幸福寄托在他人身上……一系列的观念颠倒,改变观念才能健康生活,改变观念从根开始,凡所有相皆是虚妄。
营养师主要通过营养的专业知识帮助人们更好的维护及改善身体的健康状态
目前在中国营养师主要主要有几个方向,医院,食堂,保健品等领域
应该说我可以深有体会的表达一下当营养师的感受,因为本人就是从临床护理转到营养师。目前也做了一年多。
因为是转行所以起初去的是一个要求较低的私企,与医院合作,提供专门为体检后的客户做体检报告解读和营养指导,当然最关键是销售产品。这也是目前营养师最核心的工作内容~因为现在的营养师已经不是单纯的给出食谱,或者给予简单的饮食原则和指导建议。
营养师也有自己的治疗手段,类似于医生开药一样,高端的营养师会不断在大型会议中做宣讲或者在网络发表软文推销自己,同时推销所“代言”的健康产品。
毕竟本人是学医出身,还是有一定医德,所以我会根据患者情况,来推荐营养保健品或食品,所以我的业绩很差~~哈哈!!或者说我人太好,没办法这就是社会,想坚强的活下去还是要滑头一些,可惜我一向以事论事。
营养师绝对是中国比较新兴的行业,也属于医疗上的朝阳行业,在医患关系如此紧张的医疗领域里,不得不承认营养师算是比较好的选择,因为我和我后期管理的患者关系相处的都很好,毕竟只要给予恰到好处的专业指导,的确会帮助到患者,改善他们的身体亚健康状态,同时现在中国的一些营养产品还算可以,不会有副作用或者毙命这样的医疗风险。
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