双十二购物清单食材大全,双十二购物清单图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于双十二购物清单食材大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍双十二购物清单食材大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 能否晒一晒大家疫情期间的购物清单？
2. 气血双补的食品有哪些啊？
3. 气血双补的食品有哪些啊？
4. 你家冰箱里都囤了什么？

能否晒一晒大家疫情期间的购物清单？

疫情期间，我们一家三口宅家36天，这些天，我们养成了有史以来最健康的生活习惯，所以购物清单相对来说十分重复，除了米、面、粮、油和蔬菜之外，最多的是水果（我家几年都吃不了这么多水果，因为肉食，所以果蔬真的很少吃）：

1、猕猴桃（品牌的），六个要50多元，每天全家吃一个，吃一周；后期断货没再买上；

2、苹果每两天买4个，每天早、中各吃一个，一刀切4瓣，三个人一人一次消灭掉一瓣，这样一天吃两个，阿克苏糖心的、山东红富士的都不错；

3、香蕉每两天5根，每天1小时运动的时候，补充半根或一根；

4、红心火龙果，运动后的主食（水果拼盘）；

5、橙子、橘子、丑橘、耙耙柑…有啥买啥，当零食吃，嘴巴寂寞时吃。

还有一个特别重要的食品，就是牛奶，这是新疆人特有的营养食品——巴氏牛奶，西域春巴氏奶，一袋400毫升每袋2.5元，我家两天8袋，确保孩子每天喝两袋，我们再烧个奶茶。补钙的绝佳食物。

以上物品都是社区店拉来啥买啥。

以前两天就喝一瓶或或喝一听的可口可乐、夺命红乌苏啤酒，就买了一次，买回来也是用来炖鸡和羊排用的！

疫情，让家庭生活变得规律、美好，当然也变得健康啦！

在乡下跟本不需要购物清单。稍微备些医用的和一些其他喜欢吃的就行了。要吃肉家养鸡，要吃青菜地里种，甚至村里有养猪的，杀一头都卖村里人。禁止外出居家时，还是乡下好。

疫情期间我困在宜昌，住在老公哥哥嫂子家。至今四十多天，大家在一起感觉还是很融洽。怎么消费呢，我思考再三，不能让哥嫂负担太多，何况年货肉类水果是嫂子准备好了的。我们当初是准备初七前回京的，现在这个情况归期渺茫，我是这么做的。

1.从初二开始家里的日用品，药品防护品，粮食由我主动采购，这四十几天我们一共6个人消费，我一共***购了三千多元各类生活必备品。

2.主动分担家务，我是北方人，从小学会点面食做法，隔三差五为南方的这一家做做面食，包子，饺子，馒头，油条，小油炸零食，大家都很开心。

3.住宿不方便，相互影响，不知归期，现在我已经安全的租了房，尽量不影响别人，不给他人添麻烦。

疫情期间从家里回来拿了好多吃的，鸡蛋，苹果，鸡肉，卤肉等等。回北京居家隔离的十四天大部分带的东西都吃了，还好带的足够多，支撑了整个居家隔离期。隔离之后开始网上订菜，全部都是日常所需，网上订比较方便，减少了去超市过多接触人的风险，给自己带来了便利，就是辛苦了送货师傅，图片中之只是买的一部分，还有好多是在楼下超市买的。还有我觉得有适当的囤货习惯挺好的，疫情期间的日用品大都是自己双十一的囤货，比如卫生纸，卫生巾，洗衣液，洗手液，洗发水，少量口罩，消毒液，消毒纸巾等等真的是发挥了大作用。所以理性囤货还是有好处的。以下是疫情期间部分购买东西截图。

基本都是网上购物[捂脸]自己在头条认识个朋友，下载个优惠***平台，买东西超便宜，我基本日常生活用品，包括孩子学习用品全部网购，习惯了。买的东西太多了，简单晒一下吧。

气血双补的食品有哪些啊？

气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。

宜多食性平、味甘的温热食物。宜多吃营养丰富、容易消化的平补类食物。适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物

气血双补的食品有哪些啊？

气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。

宜多食性平、味甘的温热食物。宜多吃营养丰富、容易消化的平补类食物。适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物

你家冰箱里都囤了什么？

冰箱里东西比较多。每次去菜场和超市总会买一些自已认为可以用的上的，过段时间会吃的带回家。到家里往冰箱里面一放，就不知道什么时候吃和用了，等冰箱放满又来整理出空间放其他的。以前买的东西又觉得用不上，吃的过期了又给丢了。

过年回老家总是会带很多农村特产回城市，腊肉，豆腐丸子，辣鱼，鸡鸭等

等到夏天的时候冰箱里塞满了冰棍之类的吃的。

秋天冰箱里面放的是一些平常的吃喝用品，冬天就是塞的各种盐制品。

感觉家里的冰箱任何时候都是满的，都不够用，一些不常用的东西感觉以后总会用的上就不舍得丢。结果越放越多。有没有同感的？？？

自己其中一个愿望就是在居住的城市一套自己装修设计的房子，一定要有一个大容量对开门冰箱。里面装满自己喜欢吃的食品，不管吃不吃，看着就舒服，可惜还没有实现，不会我相信很快就会实现。现在只能说说我现在用的小冰箱囤货吧～

刚刚过的双十一、双十二家里冰箱基本被装满了，有活动的时候真的喜欢抢购的感觉，红虾、生鱼片、各种热带水果，哈哈哈，够吃到年前的了。

本人基本过段时间要清理一次冰箱，为什么呢，过期呀，喜欢囤货吃的又少，过期的食品只能拜拜再***购囤满再过期，单身的人是不是都这样呢～

到此，以上就是小编对于双十二购物清单食材大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于双十二购物清单食材大全的4点解答对大家有用。