三上购物清单,三上购物清单手抄报

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于三上购物清单的问题，于是小编就整理了2个相关介绍三上购物清单的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么样阅读才不容易忘记，有效应用？
2. 如何让阅读成为习惯？

怎么样阅读才不容易忘记，有效应用？

怎么样阅读才不容易忘记，有效应用？

　　很多人在阅读时习惯都不好，总是随便翻开一本书，然后看完一遍换下一本书，这样的看书方法导致的问题就是不容易记住内容，阅后即忘，一定程度上浪费看书的时间和书籍的内容。那如何阅读才能不容易忘记，达到有效应用的效果呢？

1. 根据兴趣选书。兴趣是最好的老师，阅读也一样。你可以找到你感兴趣的书籍的类别，然后去收集该类别下别人的书籍，这样你就拥有了一份清单，然后再从你的清单里选择你最想看的书，在网上搜索一下大概内容是否是你感兴趣的，确定好之后再购买；
   

   
   （图片来源网络，侵删）

2. 有效重复阅读。很多人读完一本书后就翻开了下一本书；想起了有一句好句子，但回翻后又找不到在哪里，索性就放弃了重读；这本书很好，本想再看一遍，但太耗费时间，于是就进入下一本书，这些都是导致你读完书后容易忘记的根源。在读书时，我们随时可能遇到很多写得好的情节或句子，此时我们将该页上书角内折，继续阅读。当阅读完后，我们再次打开这本书，翻开那些被你内折的页面再次阅读，通过这次阅读你会再次进行比较，仍然觉得经典的这次在下书角内折，这样，拥有两个书角内折的页面减少了，但这些是你提取的精华中的精华。再次翻回来阅读拥有两个内折书角的页面，仔细品味。这样进行了有效的重复阅读，会使你对书中经典的内容影响更深刻；

3. 勤作读书笔记。这是很多人都没有的习惯，读书笔记对于我们总结书籍内容，加深书籍印象都有很大的帮助。读书笔记该怎么写呢？很多人想写读书笔记，但下笔时却发现不知从何写起。大可不必如此麻烦，经过了第二点，阅读完一本书后，在你脑中印象深刻的情节或句子就是你读书笔记的内容，这些才是你在书籍中汲取到的精华；
   

4. 在网上写书评。通过以上几点，相信你对该书籍已经有了自己的见解，此时可以通过自己的阅读来写一些书评发布到网上去，这是一项建立在原创基础上的再次原创，能使你的阅读有效应用，同时还可能会给你带来意想不到的收获哦！

   
   （图片来源网络，侵删）

　　阅读是一个良好的习惯，在这个良好习惯的基础上，再建立更加健全的良好习惯，会使你的阅读更有意义！

　　以上，如有不适，尽请指正。

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“书读百遍，其义自见”，书读的次数多了，其意思也就自然而然明白了。当然，也更不容易忘记。

但是，在这个工作、学习、生活节奏都快得时代，我们不可能静下心来像古人那样“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，即便是学生，他们也很难做到。

学生要学习的科目比较多，语、数、英、政、史、地、物、化、生等。即便是小学生，没有学那么多的科目，但他们也会有家庭业和其它学习任务要去做……

既然时间这么紧，我们该怎么办呢？只有一种办法，那就是提高单位时间内的读书效率！

学生，大都读经典著作，是为了提高学习成绩，读书场所往往是固定的，因为他们需要做读书笔记。

社会人，大都读网络***，是为了缓解工作和生活压力，因而读书的场合和姿势比较随意，读书方法也不太讲究。

专家学者，大都读与自己专业相关的书籍，他们读书，既是工作需要，也是为了提高自身修养，他们读书往往需要一个安静的环境，潜心钻研，探究学习。

古人读书，大都不分场合，有所谓“三上”之说，即“马上、枕上和厕上”。

而现在的我们，无论什么场合，看到都是手机，不再是书本了。这是科技的进步？还是对古典文化的淡漠？

一本书就如同“一棵树”要想有效阅读，学以致用，最简单的方法就是“去叶”、“去繁枝”，记忆“主干”。

任何作者著书都是有脉络的。书中的立意即总的观点，就是书的“主干”。书中分多少章就是“枝干”。每章分多少节就是“旁支”。每节中涉及几个问题就是“细枝”。除此之外，就是解释行语言如同“树叶”。

所以，要想有效的读书，最好做读书笔记。记什么呢？就是记录每章、每节、每个大小观点，和精简解释行语言。然后就是自己的看法。

这就叫“把厚书读薄”。

等这本书读完了，回过头来再阅读自己的读书笔记，看有没有漏记、记错的地方。

如果怕忘记，没事的时候翻阅自己的笔记就可以了。用不了多久，书中的精髓就会变成概念，储存在你的大脑记忆里的。

如何让阅读成为习惯？

知识是人类智慧的结晶，书籍是人类进步的阶梯。社会要发展，人类要进步，就离不开对过去的总结，对现在的把握，对未来的憧憬，然而，对这些知识的获得，阅读就是一条康庄大道。当我们内心充满对知识的渴望，每天抽出一点时间用于阅读，久而久之，就会发现阅读是很好的一种愉悦心情的方法，让每个人在快乐中获得知识，在阅读中陶冶情操。让我们一起从现在每天阅读吧。

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以想要养成一个习惯需要21天。

要将阅读成为一种习惯，我们需要做的就是让自己在21天内保证天天阅读。在这里我提出了一些小建议：

1.见缝插针:顾名思义，就是让你利用起碎片化的时间。比如你上厕所，上大号需要一些时间。这个时候你就不要拿手机进厕所了，拿书进去。这样虽然可能有点重口味，但是听说在厕所看到内容，记得更牢。

2.睡前看书，等到你要上床睡觉的时候，记得把手机留下，不要带上床。放一本书在枕头边，在床上没有手机，你自然会开始看书，自然而然的就会喜欢看书。

3.打卡，对于一些自制力不太强的人来说，这个方法可能比较有效。每天给自己制定个小目标，看多少页书，一定要当天的任务当天做完，有了压力就一定会有动力的。我就是用这个方法的，亲测有效，尤其是对于我这种自制力不够的人。

著名学者欧阳修，他曾说过这样一句话：“余生平所作文章，多在三上：乃马上、枕上、厕上也。”

我们可能做不到像欧阳修一样知识渊博，但是通过这样方式的阅读，也一定会变优秀的。

记得要每天坚持哦！加油！

到此，以上就是小编对于三上购物清单的问题就介绍到这了，希望介绍关于三上购物清单的2点解答对大家有用。