疫情购物清单大全便宜好吃管饱,疫情期间的购物清单

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疫情购物清单大全便宜好吃管饱的问题，于是小编就整理了5个相关介绍疫情购物清单大全便宜好吃管饱的解答，让我们一起看看吧。

1. 如果因疫情封城，囤什么货好？
2. 疫情期间自驾游须带什么吃的最安全？
3. 疫情期间的一日三餐如何解决？
4. 地摊经济火了，摆地摊卖点什么好呢？
5. 美元指数下跌10%，美元霸权的末日到了吗？

如果因疫情封城，囤什么货好？

如果疫情封城我们该囤什么货呢？

我给大家打个比喻吧。上海某位业主，疫情已经有一个多月了。但是还没有解封的迹象。预计最少还要封闭一个月左右。

他那小区就是每天都有阳性或者是密接的人员。每天做核酸发现的。为了解决自己的生存问题，我们需要解决生活物资来源的难题。当地***给他发了蔬菜、猪肉，米面、粮油这些东西。

***只是发的一些初级的农产品，如果要吃比较另类的食品，比如自己做面包，沙拉，披萨饼等，就得自己想办法。

他的小区形势当时非常严重，能吃上饭就不错了。像油盐酱醋这些东西，***没有发，就得自己想办法解决。再比如一些零食，饼干、巧克力、薯片、糖果等。

年轻人最好是准备些，因为疫情封闭期间，这些可有可无地吃的***是不会发的。你要是买呢，现在出门也不方便。所以说如果点外卖或者是快递，还是找这个跑腿、骑手等，你就多买点儿。

最少存一个月的零食，以备不时之需。如果嘴馋的话，有零食吃，随手拿来。当时上海他那里物价飞涨，平时卖三块钱一瓶的可乐，有人卖到十块钱。大家尽量少吃零食，对身体也不好。

这个问题我太有发言权了，因为我刚刚结束了长达一个月的封城。

下面我就这段时间的经历说一下，万一封城，我们要囤些什么。

一、

1.主食类

可以囤面粉（不要忘记酵母粉），面粉可以蒸馒头、包饺子、包包子，烙饼，做面条，甚至可以做凉皮，所以，面粉一定要备。我们三口之家，备了30斤面粉，全霍霍完了。

还可以囤大米、小米、绿豆、花生、红豆等，这些是可以煮粥的。还可以来些黄豆、黑豆、芝麻，打豆浆用。

多存点饼干、面包、泡面也是一种选择。

如果你家没有做饭的厨房，最好是多囤点速食食品，比如挂面和泡面。大米、白面不扛放，时间一长肯定坏，蔬菜不建议囤太多，因为及时放在电冰箱里面都容易坏。如果非要吃蔬菜和水果，我个人建议你多囤一点蔬菜水果罐头🥫毕竟罐头存放时间长，能足够让你挺过隔离期，祝你好运。

囤坚强的意志最好。

不恐惶，不绝望，沉稳面对，相信***，积极参加防疫抗疫行动，配合社区，国家不会让一个人是死于饥饿。暂时的困难，需要坚强的意志支持，相信人定胜天。

柴米油盐终有尽，顽强斗志无绝期，团结坚强起来，战胜疫情。

被封控在家里二十多天，生活物质严重缺乏，这一刻多希望家里有两个囤满肉类和海鲜的大冰柜，有一大架子各式各样的食品，各式各样蔬菜水果，可人生没有如果，提醒各位一定要对突然降临的疫情有所准备，千万不要像我一样，一下子如刀切般的和外界断了来往，只有社区三五日才能团一次的菜包，单单保证能吃饱，一言难尽。

疫情封城视疫情而定，时间长短无法估计，家里的囤粮按人数必须吃一个月以上。

现在的大米很多都是真空包装，特别易储存，存小袋包装，熬各种粥，蒸米饭。

白面是调剂主食的功臣，馒头，花卷，各式各样的饼，包子，饺子，疙瘩汤，……有面在，就可以变换各种食物，当然还需要一双巧手，若没有，就搜索一些教美食的app，趁着封控在家，练一双巧手吧。

别忘了搭配酵母粉。

挂面，意面，方便面，冷面都要存一点，换样吃，心情也好。

油最少要囤两桶，一桶做菜，一桶做油炸食品。

封控在家，更要注意营养的摄取，每天一个人应保证吃一个鸡蛋，一斤鸡蛋8个，这次我最得意的就是在封控的前一天晚上买到了15斤鸡蛋，看着一大筐挺多，家里三口人，每天一个，也只能吃一个月左右，现在被封了二十多天，鸡蛋也剩下不多，但愿解封之前鸡蛋够吃。

疫情期间自驾游须带什么吃的最安全？

疫情期间自驾游，首先应该做好防护远离人群，应该尽量去那些人少的自然风光。尽量不要住宾馆民宿。可以自己带帐篷，也可以住在车上（床车游）。吃的可以带方便面，米线，自发热的速热食品，也可以自己带食材自己做饭。主要看自驾游的时间长短，时间长的可以带上做饭的灶具。做饭的灶具主要有卡式炉，煤气罐，汽油炉，柴油炉，还有现在最经济实惠的网红灶具柴火炉。想吃啥就做啥，只要把自己想吃的带上就可以了。吃完了还可以就地补充，记得做好防护啊。

首先疫情期间自驾个人不同意你这个疫情基金出去自驾。

其次就单论疫情期间自驾带什么吃的比较好，作为一个新疆人而言，个人建议带榨菜和馕比较合适，因为这个吃了就能管饱，同时还比较耐饿也放不坏。

疫情期间如果自驾游的话 可以建议你买一个冰箱车载的，再把车上能够弄好充气垫 可以在车上睡觉，再买一个逆变器，买一个小型的电饭煲，便携式的电磁炉，这样就能够实现自己煮简单的食物***又安全有健康有防止病毒，这样子的话也是有备无患。

现在全国的疫情基本上已经控制住了，在武汉疫情严重的时候大家都自觉地居家隔离了，现在又是春暖花开的美好季节，我相信很多人都已经按捺不住了会选择自驾旅游，那么问题就来了，怎样吃、吃什么才是安全的？首先路上的喝水问题就要以矿泉水为主，尽量不喝服务区的热水，这样能有效的避免交叉传染；其次出发前最好带一些保质期长的食品，比如在我们北方有煎饼、麻花等，放在塑封袋里十天左右也不会变质，随时拿出来享用都是美食；另外要准备一些免洗消毒酒精，这样的话即使旅途中没有水源也可以给手消毒，防止病从口入；再有就是去饭店就餐享用当地美食时尽量避免人员密集的时候就餐，最好是自带餐具，如果打包回来在风景优美的地方支起帐再在慢慢享用也是不错的选择!好了，以上就是我的一点拙见，希望对大家能有所帮助!

带一些方便使用的食品。

最重要的是从服务区返回车辆时，除了全程戴好口罩，还需立即使用有效的消毒液(如碘伏、含氯消毒剂和过氧化氢或者速干手消毒剂等)进行手部的卫生消毒； 最好同时使用医用酒精擦洗座椅、方向盘、车窗、车把手等容易触碰的部位

疫情期间的一日三餐如何解决？

防疫其间我家是这样一般安排的，家里有老小，大部份安排家里全部人可以吃的，早餐三鲜粉、砂锅粥、饺子等、中餐下饭菜为主，排骨冬瓜汤，或鱼头豆腐汤，小炒鱼、腊肉炒蒜苗，牛肉炒青椒，蒜蓉务子茄子，酿豆腐，酿苦瓜，西红柿洛蛋，炒咸菜，青菜不可缺少的要一份，这些轮回吃，晚餐一般时间很充足，会做一些比较慢熟的，鹅王，鸭子焖萝卜，红烧肉，牛肉丸，鱼丸，蛋饺，芋头丸，各总素菜，因为家人喜欢吃肉丸子，还有其他菜品，也可以当饱食，也可以少煮饭，荤菜素菜各一半。一定不能吃太油腻，太上火的太辣的，怕吃坏肚子，都是家人喜欢吃的为主。

疫情突然袭来，让人们猝不及防，倘若不是这场疫情，街道上必然步履匆匆，人来人往，每个人都像陀螺一样，旋转不息，兢兢业业。这次的疫情反而给我们提供了一个陪伴家人的机会，放下手中的一切，停下来品一品生活的美好，家人的温暖。当然我也不例外，这三个月里每天都和家人在一起，吃最普通的饭，享最温暖的情。今天带大家看看普通的一天，这一天也许毫无特色，但是再珍贵的美味佳肴也比不上。

🍳早餐：铝锅烙馍（不知道你们有没有吃过，反正比一般的馍好吃一点，有一种清香） 烤红薯、玉米、土豆（五谷可以让营养均衡）

🍧午餐：搅团（软糯不失劲道，是这边的特色美食）

🍥晚餐：浆水面+万能配菜+蒜苔炒肉（浆水面也是本地特色美食之一）

以下图片就是我的一日三餐，虽然不是大鱼大肉美味佳肴，只是一些家常菜，但是这些饱含爱和用心的饭菜是我不论吃了多少美味，去过多少地方都在心里永远惦念的家情怀，也是回家前期盼离家后念念不忘的食物。

大家好，很高兴回答楼主的问题！

因为疫情的缘故，今年我们过了一个不一样的鼠年。

天天宅在家里特别的无聊，我就研究吃的。因为之前做了好几年的厨师，底子还在。加上我之前在家也经常做饭，调料也很齐全，家人都比较喜欢吃。疫情这段时间都是我自己做的。

疫情这一段时间，我天天做各种美食。家人可以点餐。我把制作的过程拍成了***，发到了头条。大家也可以进去看看，给我的建议和意见。

分享一道美食：

香菇鹌鹑蛋：

食材：大小适中的香菇10个，鹌鹑蛋10个，五花肉50克，红椒半个，蒜子30克，香葱2根，盐20克，白糖15克，鸡精15克，蚝油25克，生抽15克，老抽15克，料酒15克，十三香15克，生粉25克，色拉油70克。

制作方法：

首先，我们把香菇洗干净，把香菇根部拔除，放在大点的盘子均匀码好。在每个香菇里面打入一个鹌鹑蛋。锅中加水，水开后把装香菇的盘子放进去，用大火蒸10分钟。

把香葱洗干净切成葱花，蒜子拍碎剁成蒜泥，红椒切成碎丁分别放入盘中备用。五花肉洗干净用刀剁成肉沫。起锅烧热，到入色拉油，油热把肉沫倒进去炒熟，加入蒜泥和红椒丁，炒出香味。加一碗清水，水开后分别加盐，鸡精，白糖，生抽，老抽，料酒和十三香，蚝油。均匀搅散后煮一分钟。把生粉加水搅成水淀粉，倒入锅中勾芡收汁，水开后放边备用。

我觉得疫情之间，距离对外交往。以免感染到受害者还是自己,还是呆在家里。该吃什么就吃什么。该弄什么就弄什么。多通风。勤洗手，远离***。早日康复，我爱你，加油！#新冠状***#

大家好！疫情期间已经好久没有三餐了，不知大家也是否如此情形😂。刚开始还可以早起，煮稀饭煎鸡蛋烙饼做早餐。时间长了渐渐的只剩下两餐了，有时不愿意烧饭，中午泡面晚上煮面。这样对身体不好，接下来还是要回归正常，希望大家没有和我一样。

晚上烧了五花肉烧土豆，鸡蛋炒辣椒，煮了饭真好吃。

五花肉 150克

土豆 2个

干辣椒 6个

香葱 4根

料酒 1勺

生抽 1勺

蒜 3瓣

姜 适量

地摊经济火了，[_a***_]卖点什么好呢？

很高兴回答您的问题！

最近，地摊经济确实火了。所以，很多人都想去试试。但不知道卖什么好。以下是我地摊老油条的干货分享，希望对你有帮助。

摆地摊分两类，一种是现场制作类，如小吃；一种是批发倒货类。

对于想摆摊的朋友，您应如何选择呢？需要根据自身能力与***，如果您会做一手好美食，可以考虑第一种。如果您不会，其实可以考虑门槛较低的批发倒货（我本人就属于这类）。

当然，批发倒货看似门槛低，但也有选货技巧。关键词来了，怎么选呢？一般我们选择质优价廉的断码货、库存货、店铺转让货、尾货和临期货等。

好的，我的回到就到这里，希望对您有帮助。

我建议你先到你们附近一些热闹的地方看看，大家都卖的是哪些产品，再多观察别人怎么卖，不是所有的东西都适合摆地摊，一般10-30元的产品比较受欢迎。还有就是一些季节性的产品，不同的人群不同的需求。做任何事情不要太盲目，先要有打算和准备。

做一个诚信的，文明的摆摊人。

"地摊经济"最近成为中国最热门的话题！

基本上刷5分钟朋友圈就能看到十多回"摆地摊"。

如果说你还没听说过这，那你的朋友圈是不是

反射弧也忒长了….

失业的朋友打算从摆地摊开始创业，

上班一族的朋友打算晚上兼职摆地摊，

最疯狂的是想辞职，然后全职摆地摊的朋友…..

所以这种热闹时候，怎么少得了我。

今天，就给大家分享一下关于"摆地摊卖什么东西最挣钱"！

图书

马云：摆摊卖义乌小礼品，赚钱付房租！潘石屹：我出来摆摊最早！

昨天（6月4日）下午时分，知名媒体报道称：原来这些商界大佬，当年都摆过地摊！

根据上述媒体报道显示：记者统计发现，马云、任正非、柳传志、宗庆后、刘强东、陈光标、罗永浩等商界大佬，以及“房地产大佬”潘石屹，在早期创业的时候，都有过摆地摊经历！

下面，我们就来看一看，大佬们当年摆地摊都卖什东西？

1994年，30岁的马云（“阿里巴巴集团”创始人）在创业第1个月就赔得一塌糊涂；

后来马云发现卖鲜花和小礼品能赚到钱，于是就从杭州坐火车前往义乌小商品市场，进了货再回到杭州摆地摊卖，赚到的钱用来付房租；

1987年，43岁的任正非（“华为”创始人兼总裁）摆摊卖气浮仪等；

1984年，40岁的柳传志（“联想集团”创始人）摆摊卖运动服、电子表、旱冰鞋等；

1987年，42岁的宗庆后（“娃哈哈集团”董事长兼总经理）摆摊卖棒冰、文具；

1995年，27岁的陈光标（“黄埔再生***利用”董事长）摆摊卖耳穴探测治疗仪；

工作之余挣点外快，摆地摊不失为一个很好的选择。现在地摊经济成为一个很热门的话题，以前摆地摊被认为是不太体面的工作，现在人们的观念越来越开放，平时晚上经常看见过很多人开着私家车摆地摊。而且国家现在对这个也支持，很多人都想了解一下，谈一下自己的认识。

先来说找市场，找市场不是找场地，而是说市场需求，有需求就有市场，所以说要赚钱就得先摸清人们需要什么，以此为根据决定你要做什么产品。摆地摊确实是存在很多技巧，并不是毫无技术含量，我们需要先进行一段时间的观察，看看我们想摆地摊的地方的人流量如何，这些人流量主要是哪些群体，他们在此处停留的时间是否会久一些，这些都是我们首要做的事情。根据人群我们就可以考虑摆地摊卖什么，如果说是中小学生非常多的话，可以摆放一些零食、文具，会非常吸引孩子们，往往生意会非常的好；如果上班族多的话，就要多加考虑了，因为上班族的时间是非常有限，最好选择早餐、水果饮料这样的地摊来卖，因为上班族的时间非常少，他们往往会在短时间内迅速买走一些快速消费品；如果老人多的话，可以摆一些蔬菜，因为老人就是想买一些又好又便宜一些的蔬菜瓜果；如果路段靠近小区的话，可以摆地摊卖一些鞋子、袜子、手套等东西，这些东西也是比较容易卖出去的，夏天卖凉鞋，冬天卖保暖鞋，都是非常不错的选择。

再说如何进货，摆地摊货源跟开店其实都差不多的，开店进货渠道一般有两个：一是去批发市场，再就是网上进货。传统的批发市场每个城市都有，这个不是问题。现在网络这么发达，很多进货都在网上了，货源充足、品种繁多。通常阿里巴巴和淘宝网就够了。

美元指数下跌10%，美元霸权的末日到了吗？

美元霸权还远未到末日。

美元指数，是综合反映美元在国际外汇市场的汇率情况的指标，用来衡量美元对一揽子货币的汇率变化程度，来衡量美元购买里的强弱程度。其中各货币占比为：欧元57.6、日元13.6、英镑11.9、加拿大元9.1、瑞典克朗4.2、瑞士法郎3.6。

由于2020年的疫情，使得整个市场受到了不同程度的冲击，三月中旬美联储直接降息到零，然后就是为了***市场，***取了不设上***化宽松。一时间市场上充满了美元，美元指数也应声而下，相比最高值129，最低值70来说，目前的93.3并不算离奇，正处于多年的平均值下方一点。

结合历史数据看，上次出现70的时间是2008年美国遭遇次贷危机，那时候为了挽救美国经济，美联储一共进行了3次较大规模的量化宽松，要知道本次的量化宽松比起上次来说更“疯狂”，所以就算现在美元指数下探到93附近，只要美联储还有缩减债务表的***，那么这个区间内的美元指数不会引发美元霸权的***。

今年三月以来，美国经济受***疫情的影响，处于半停滞状况，加上工业产业空心化，经济重心在以金融业，文化体育***业为主的第三产业上，三产需要一定的人口聚集，而疫情又不允许人口聚集，所以美国经济复苏无望。

美国***负债运行，老百姓寅吃卯粮，没有积蓄习惯。遇到如此灾荒都需救济。

为此，美国***和美联储达成共识，开足印钞机马力，大量印钞，实行无***宽松政策，利用美元的国际货币地位，企图让全世界为美国经济衰退买单。

面对这种无底线印钞的流氓行径，首先损害的是美元的国际声誉，美元指数也应声下跌，年初至今，己下跌百分之十多。

目前美国疫情暴发，抗疫无效，复工无望，经济复苏无望。今后唯一指望的还是印钞，所以美元币值还将进一步下降，长此以往，美元真有可能***。

从避险角度看，今后我国外贸进出口业务应力推人民币结算，不为美元背书，也可部分用欧元、英磅、日元结算，分散美元风险。

到此，以上就是小编对于疫情购物清单大全便宜好吃管饱的问题就介绍到这了，希望介绍关于疫情购物清单大全便宜好吃管饱的5点解答对大家有用。