旅游购物导购酵素,旅行购物团导游提成多少

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于旅游购物导购酵素的问题，于是小编就整理了2个相关介绍旅游购物导购酵素的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪些蛋白粉推荐？
2. 夏天适合用什么精华液？

有哪些蛋白粉推荐？

如果我一上来就说新手健身不需要蛋***，估计各位同学直接会拉黑我了。但是，你是否真的需要蛋***这种补剂呢？

首先蛋***顾名思义，就是补充蛋白质的。因为训练结束之后补充蛋***可以帮助我们的肌肉生长。

但是你要知道，我们本身每天吃的东西，本身就包含了蛋白质，况且人体自身还会生成一小部分，所以如果你每天的蛋白质摄入量是足够的，你就不需要蛋***这种补剂了。

如果你自身的营养摄入不够的话，就可以考虑通过蛋***来补充蛋白质，这是需要蛋白质的第一点。

那么还有什么情况下是我们需要摄入蛋***的呢？那就是在减脂期！众所周知，我们在减脂的时候必须要维持能量的缺口。

也就是说我们每天的能量摄入小于能量消耗，造成能量缺口，坚持下去就能够达成减脂的目标了。

那么我们想要摄入蛋白质，那么鸡蛋、牛肉等无疑是最好的选择，但是你要知道，你在减脂期如果摄入这些的话，势必就会造成摄入蛋白质的同时也摄入了过多的热量。

有一款，国家体育训练局指定运动员补充营养保障产品，大豆蛋***，量比、活性、纯度都很优秀。其实不仅是我们国家体育训练局指定，世界上很多国家都指定为国际赛事运动员营养保障产品。不说名字了，免得说我做广告。

谢邀。

蛋***是常见的运动补剂，它的蛋白质含量较高（65%～85%），它可以在你急需蛋白质而吃不到鸡蛋、牛肉、鸡胸肉的时候，帮助你方便快捷的补充蛋白质。

蛋***的原料有几种来源:一、乳清蛋白来自奶酪工业副产物乳清，二、牛肉蛋白来自牛肉，三、植物蛋白来自大豆等富含蛋白质的植物。

除了一些特殊人群有特殊要求（如乳糖不耐症者、素食主义者），一般建议购买乳清蛋***。因为乳清蛋***技术成熟，相比牛肉蛋白价格实惠；相比植物蛋白氨基酸比例更接近人体，更易于吸收利用。

乳清蛋***的品牌很多，如何选择适合自己的蛋***呢？其实各个品牌间的粉是大同小异的，主要是口感、价格不同。这里介绍几款蛋***供大家参考:

一、康再普KONZEPT至纯乳清蛋***

德国的产品，质量可靠，用的是天然调味剂，相对健康一些，没有添加任何廉价成分。口感比较浓郁，但不很甜，没有浓烈的代糖味道。含量为75-80%（口味不同份数不同），主要成分是乳清蛋***、分离蛋白，没有额外添加剂。2KG售价在350-400元左右。

专业的才吃 以前有买过，是安利的，曲奇口味的，后来时间长倒掉了。不是专业健美的要增肌平时多吃两个蛋清，注重下少猪肉多鸡肉牛肉鱼肉就可以了。还准备练成个大疙瘩么?当然素菜也必须搭配，少吃米饭，多吃菜就好。猪肉肥的当然不能多吃

我也就废话不多说 你说蛋***肯定就是为了增肌，那么首先你的知道你的生活中补充蛋白质来源不够，如果充足可以不考虑，如果上班不方便，食物来源不足，如果需要的话，个人推荐买on蛋***，之前国外营养专家做过调查，on相对其它会好一点，他的纯度，人体吸收的情况。本身价格也贵！如果价格不考虑忘贵的买相对较好！实话实说希望对你有所帮助，相对其他蛋白质成分啥，百度都有 我就不***了

夏天适合用什么精华液？

很多MM认为夏季皮肤容易出油，不适合用精华液，其实并不是这样的，因为肌肤在夏季也是需要保湿与补水的，在选择精华液的时候可以尽量选择轻薄，容易被皮肤吸收的产品，比如科颜氏夜间修护精华、雪花秀润燥精华、baszicare花蕾水泉精华、资生堂红妍精华，都是效果比较好，推荐大家使用！

什么是精华液？

精华液被称作护肤中的精髓，“浓缩就是精华”，相对于水乳，精华液有效成分的浓度更高更好吸收。如果成分有一些针对性的有效成分的话，就能够完成一些例如像美白、抗衰老、保湿等护肤需求。在整个的护肤流程上来说，精华是非常重要也是非常耗钱的一环。可见，精华要怎么选也是一门大学问。

首先，精华由于其中的水油配比不同，所以会被称为精华液和精华露。

精华液：适用于油性肤质。，地质更为稀薄和油成分比例较少一点。

精华露：适用于中性肤质，比精华液稍浓稠一些，水、油成分比例适中。

由于夏季不同的肤质就会有不同的反应。所以还是建议按照肤质来选择该季节使用的精华。夏日的话，较为推荐的种类是精华液。

夏季由于温度升高，所以容易导致肌肤出油增多，所以需要精华液更加的轻薄和流动性强一些。

不同的肤质，不同的肌肤问题适用于不同的精华液。由于肌肤问题的种类太多，所以这边先按照肤质推荐一些适合于夏季使用的精华液产品。

到此，以上就是小编对于旅游购物导购酵素的问题就介绍到这了，希望介绍关于旅游购物导购酵素的2点解答对大家有用。