购物清单孕妇,孕妈购物清单

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于购物清单孕妇的问题，于是小编就整理了3个相关介绍购物清单孕妇的解答，让我们一起看看吧。

1. 各位宝妈，怀孕以后，大家都给小宝宝准备了些什么东西？
2. 孕妈不用再纠结买什么，超详细待产包清单分享，实用物品有什么呢？
3. 孕妈妈适合吃哪些零食？求推荐？

各位宝妈，怀孕以后，大家都给小宝宝准备了些什么东西？

初为父母，许多新婚夫妇并不清楚应为即将出生的小宝宝准备哪些东西。其实给新生儿准备用物，是一门大学问哦。准备的好，方便实用，还有利于孩子的健康；如果准备的不好，不仅花费大、用不上，还会碰到一些不必要的麻烦。

一般来说，生活必备用品包括以下几类：衣物、寝具、浴具、喂食工具、尿不湿等。

❤️挑选婴儿装

依季节的不同，给宝宝准备一些衣服，它们讲陪伴你的孩子度过人生最初的几周。下面是推荐清单：

3-4套婴儿睡衣（连脚款）

6-8件婴儿上衣

2顶婴儿帽

4-6双袜子

2-3个新生儿睡袋

4-6条婴儿抱毯

要准备的东西就多了。

大人的东西:成人纸尿裤，卫生巾，哺乳睡衣，袜子（休息脚底的保暖）

小孩的东西：奶粉（先备一罐，开始一周要是没奶可以给小孩喝），吸奶器（涨奶时可以用），溢乳贴，玻璃奶瓶，半岁后再换puss材质奶瓶，洗奶瓶的相关工具，保温壶（可以调温度的那种，最好是多功能的），纸尿片(好奇的偏小，帮宝适的偏大)可以囤多点，一般囤一个月的先，一个月后有些长得好要换码数了。毕竟半岁前用得多，4小时换一次，一天5.6片，不能省，小孩皮肤嫩，容易红***。涂红***的药膏，肚脐贴，背带，衣服，裤子，帽子，袜子，枕头，婴儿推车，婴儿床(我是没有买的，看个人吧，我自己觉得是没多大用处，小孩这么小，又要喂奶，肯定是和妈妈一起睡的了，而且婴儿推车也能代替部分的功能)，婴儿专用指甲钳，两三个小脸盆(洗脸洗屁屁分开)，毛巾多备几条，备一些有声音的玩具(推荐海马)。

哈喽很高兴可以分享一下我对象怀孕后给宝宝准备的东西：宝宝的连体衣服、抱的被子、奶瓶、奶粉、奶瓶清洗剂、纸尿裤NB码的、恒温壶、身体乳和霜身霜、柔软的纸、热奶器、奶瓶收纳箱、指甲剪、希望可以帮助到你 谢谢！

宝妈好，怀孕后待产包清单包括妈妈用品和婴儿用品。

婴儿用品包括：奶瓶、奶刷，奶粉，婴儿的洗澡盆，洗***毛巾、洗脸毛巾、小面盆，爽身粉，婴儿沐浴露，婴儿所用的包被，褥子、尿不湿、婴儿湿巾、需要更换的衣服预计5套左右、婴儿袜子、防抓手套、护脐带等。

妈妈所用的物品包括，需要两套更换的哺乳衣服、小毯子产妇进产房后里面温度低，可以盖下肚子，一次性***、帽子、产妇专用卫生巾、干湿纸巾等孕妇牙刷和孕妇牙膏、产妇专用的漱口水杯，毛巾，梳子，拖鞋，带吸管的杯子、热水壶，产妇专用的洗脸盆以及吸奶器还有腹带，防溢乳垫，被子，浴巾。

孕妈不用再纠结买什么，超详细待产包清单分享，实用物品有什么呢？

精简待产包：内附清单

趁着肚子还不是太笨重，今天整理了一下

!分享准备待产包的几个经验:

1可以咨询当地医院孕妈群已生妈妈们的经验及时记录好需要带的相关物品，毕竟不同地区和医院要求还是有些差异的，再进行相应的整理会更好哦好

2物品种类繁多，孕妈们自己整理当然知道哪个是哪个啦，但你的队友可能不清楚呢，所以最好买一次性密封袋或者分装带，贴上标签，这样你的队友找起东西会更高效哦多，我的每个分装袋到时候还会放进A4纸标好里面有啥物品。所以!孕妈们快去买透明袋、分装袋和标签

3还有一点!让你的队友熟悉待产包里面有啥!最近疫情又严重了1月生娃的我，目前医院陪护又只能一个人啦，所以队友必须更加清楚我放了什么，该如何使用，希望我的队友到时能给力些

根据自己的生产经验整理的，希望对待产孕妈有帮助！

妈妈部分：

1.根据季节温度准备睡衣2套，夏天差不多厚度就可以，冬天有暖气可准备一厚一薄，没暖气准备2套厚的（2套即可，多了浪费），哺乳内衣3件。

2.一次性***10条左右，如果家里有多的旧***也可以，生产后穿过了直接淘汰了，根据产后的腰围，再换新***，我买了16条，用了5条

3.产后帽子一顶，围巾一个，口罩一枚

4.袜子、棉拖鞋1双

5.产后卫生巾l码10片，m码20片，s码可以多备一些

6刀纸2包或者卷纸1提，我都备了，最后用的卷纸

7.碘伏一瓶放在家里，出院后伤口消毒用（也可不备，看情况再购买）

8.月子牙刷一支，牙膏一盒，漱口水一瓶

孕妈妈适合吃哪些零食？求推荐？

很多孕妈妈谈之零食色变，认为孕妇不可以吃零食，担心对身体不好，影响正常饭菜的摄入。

其实孕妇是可以吃零食，而且吃零食还有好处，但是孕妇吃零食必须要选对，才会有益健康。

1.孕妇奶粉

孕妈妈可以选择正规的孕妇奶粉，按照说明的用法和用量食用。可以均衡膳食结构，如维生素D、维生素B12、DHA等。

2.全麦制品

全麦制品可以让孕妈妈保持充沛的精力，还能提供丰富的铁和锌。

因此建议孕妈妈多吃一些全麦面包，麦片粥、全麦饼干等全麦食品，喜欢吃麦片粥的妈妈还可以根据自己的喜好，在粥里加入葡萄干，花生碎或者蜂蜜来增加口感。

3.坚果

整个孕期推荐准妈妈们要少食多餐，每天3次正餐+2～3次加餐。其中零食也可以作为加餐，是孕期补充营养和热量的方式。尤其针对食欲欠佳的孕妇，平时随身准备一点零食非常好。

1、圣女果：

圣女果既是蔬菜菜又是，在所有蔬菜和水果当中圣女果的综合营养排名第一（数据来源：丁香医生）。圣女果所含热量低，含糖量不高，果酸、果胶和各种维生素矿物质含量非常丰富，维生素C高达45mg/100克，而且还含有较多的胡萝卜素和番茄红素。被联合国列为首推的“四大水果”之一，因此建议孕妈们可将圣女果作为第一个零食。

2、坚果：

坚果每天一小把（20～30克），包括：核桃、杏仁、巴旦木、开心果、花生。坚果大都有补脑益智的效果，但坚果往往脂肪含量高，孕妇每天不超过30克还是很有益处。

3、酸奶：

酸奶的钙含量比纯牛奶要高，且含有少量的益生菌，是孕妇开胃消食的优选零食。孕妇吃酸奶建议每天200～300ml即可，尽量选择碳水化合物含量低于3％，而蛋白质含量大于5％，那么这样的酸奶就比较好。

4、全麦面包或苏打饼干

全麦面包含有大量的膳食纤维，有饱腹感避免体重增长过快，每天1～2片全麦面包即可；而苏打饼干能很好地预防或减少孕吐反应，孕妇早起时或者外出饿了，可以用苏打饼干充饥。

5、各种新鲜瓜果

到此，以上就是小编对于购物清单孕妇的问题就介绍到这了，希望介绍关于购物清单孕妇的3点解答对大家有用。